La nutrition a plus que son rôle à jouer dans l’équilibre coeur, tête, corps! Elle est même essentielle pour bien grandir et pour retrouver un certain équilibre émotionnel (et ça ne vaut pas que pour nos enfants).

Pour en savoir plus, voici déjà quelques pistes plaisir, santé et transmission avec le livre d’Isabelle Filiozat. Et si vous habitez sur Bruxelles vous pouvez également vous rendre à la Pharmacie Tellier, où Sophie, nutrithérapeute de qualité vous recevra en consultation et vous conseillera, selon le mode de vie et les difficultés ou problèmes de votre enfant, à adapter son (votre) alimentation selon ses besoins : Pharmacie Tellier, Chaussée de Roodebeek 251 – 1200 Bruxelles. Tel: 02 770 17 22

Un zeste de conscience dans la cuisine – Dis-moi comment tu manges, je te dirai qui tu es