Thérapie de groupe

Le groupe thérapeutique fonctionne comme un accélérateur de particules.

Il y a une réelle puissance de transformation de la relation à soi et de la relation aux autres qui émane du processus groupal. Cette forme travail thérapeutique en groupe vient mettre un coup de boost à la croissance des graines de changement semées lors des séances individuelles.

Pour quoi intégrer un groupe de thérapie?

  • pour sortir de l’isolement, et parfois même de la honte, grâce à l’accueil des autres, le partage de vécu, la reconnaissance de ce que l’on vit, sans jugement, le soutien de la « communauté »
  • explorer comment prendre sa place dans un groupe, dans un cadre sécurisant
  • sortir de la peur du jugement des autres
  • apprendre à communiquer ses ressentis, ses besoins, ses limites
  • se sentir écouté , reconnu, légitime
  • repérer nos automatismes à l’œuvre dans nos relations et explorer du différent
  • développer sa confiance et son estime de soi
  • grâce aux partages de chacun, trouver des échos à son propre vécu, des ressources internes et externes
  • faire une expérience thérapeutique unique, explorer la transformation à travers le lien

Modalités pratiques

Le groupe thérapeutique est coanimé avec ma collègue psychologue, sexologue et gestalt-thérapeute Anne Vander Straeten

Vous trouverez plus d’informations au sujet d’Anne ici https://www.annevanderstraeten.com/

Fréquence : une séance par mois (hors vacances scolaires) soit 10 séances par an

Durée: 3h
Jour : me contacter, ou contacter Anne Vander Straeten pour voir les possibilités actuelles. De façon générale, le groupe se tient le samedi ou un soir de semaine.
Public : le groupe compte maximum 10 participants. Actuellement nous animons un groupe uniquement pour les femmes ainsi qu’un groupe mixte. Pour les adultes.
Il s’agit d’un groupe continu, les personnes qui le quittent laissent ainsi la place à de nouveaux participants.
Prérequis indispensables :

  • Les personnes du groupe doivent avoir déjà effectué un chemin thérapeutique en individuel
  • Continuer un suivi de minimum une séance de thérapie individuelle par mois chez le thérapeute de son choix
  • Engagement pour 6 séances minimum afin de développer une constance et favoriser la sécurité et la proximité au sein du groupe
  • Nous demandons d’effectuer un « préavis » de 2 séances avant de quitter le groupe afin de prendre soin et d’expérimenter la valeur du processus de clôture et de séparation

Lieu : Salle « Vives voies », Av. Isidore Geyskens 129 – 1160 Auderghem
Prix par séance : 95 €

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