Se reconnecter à Soi-même dans la douceur et la Nature

Dans ce monde saturé où tout va trop vite, Donatienne Morelle et Delphine Remy vous ont concocté une journée pour ralentir et reprendre contact avec Soi dans la douceur et en lien avec nature.

Nous vous proposerons

• Un moment pour vous ressourcer tant physiquement que mentalement.
• Des temps d’expérimentation pour reprendre conscience de votre corps avec de la gym très douce, de la respiration et de la méditation.
• Un espace créatif, de la marche consciente pour reprendre contact avec votre Moi profond et lâcher ce qui vous encombre,
• Des moments de partage dans le respect de chacun.

Date : vendredi 19 Mai 2023 de 10 à 17h (accueil dès 9h30).

Public : 10 à 15 femmes bienveillantes

Lieu : Centre Pérou, avenue du Pérou 23 – 1000 Bruxelles

Prix participant : 130 €

Lunch : apporter votre pic-nic

Remarques : Aucun prérequis artistique, sportif ou méditant n’est requis, cette journée s’adresse à toute les femmes. Pour votre bien être personnel, vous pouvez prévoir des vêtements souples, un plaid, de grosses chaussettes, une gourde, votre tapis de yoga… tout ce dont vous jugerez nécessaire pour vous faire du bien.

Votre inscription sera validée à la réception du payement de la journée sur le compte BE62 1431 0273 8461 au nom de PSY117

Si vous avez la moindre remarque ou question, n’hésitez pas à nous contacter

Donatienne Morelle 0478/552 675

Delphine Remy 0479 298 043.

Donatienne Morelle : Psychologue clinicienne et maman de deux jeunes femmes, je suis depuis toujours passionnée par l’être humain.

J’ai beaucoup de plaisir à vous  aider à mieux vous comprendre et observer vos automatismes afin de pouvoir agir de manière consciente.

Je vous aide à vous connecter à vos talents afin que vous puissiez les déployer.

J’utilise entre autres comme outil les constellations familiales qui permet de vous libérer de certains fonctionnements qui appartiennent au passé. La pleine conscience fait également  partie intégrante de ma pratique. Elle vous connecte à votre être profond et vous aide à mieux vivre avec vos émotions. Elle vous permet également de vivre plus librement et de sortir de certaines habitudes.

Mon site http://www.donatiennemorelle.com

Delphine Remy : je suis psychothérapeute à Kraainem et maman de 2 ados. J’aime mon métier et mes patients. Je me suis rendue compte des limites de notre société actuelle pour accueillir le trop plein émotionnel tant nous sommes envahis de stress ou de trauma, ce qui cause souvent des douleurs physiques mais aussi des difficultés relationnelles. Nos systèmes nerveux sont saturés, nous n’avons plus la place pour accueillir le trop plein d’incertitude. Alors pour ne pas exploser ou imploser, j’ai à cœur de travailler avec le mental pour identifier nos répétitions souffrantes, mais aussi, et de plus en plus, de relaisser de la place au corps pour nous aider à nous poser, nous reposer et prendre le recul nécessaire en mettant sainement nos limites. Cette journée est un premier pas vers la conscience de Soi et vous permettra de mieux accueillir là où vous en êtes aujourd’hui en vous respectant avec douceur et bienveillance. Envie de mieux me connaître ? www.delphineremy.be

Donatienne Morelle 0478/552 675

Delphine Remy 0479 298 043.